Salzgrotte-Vohburg - Aktuelles / Veranstaltungen

Aktionen / Veranstaltungen

Aktionen:

Aktion für Kinder

Vom 24. November bis einschließlich

28. November erhält jedes Kind nach dem Besuch in der Salzgrotte einen Adventskalender.

(Abbildung ähnlich, nur solange der Vorrat reicht)

Aktion für Kinder

Ab dem 01. Dezember darf jedes Kind nach dem Besuch in der Salzgrotte an unserem großen Adventskalender das richtige "Türchen" suchen und daraus eine Überraschung mit nach Hause nehmen.

Aktion für Erwachsene

Im Dezember gibt es beim Kauf einer Zehner - Karte gratis eine große Flasche und beim Kauf einer Fünfer - Karte gratis eine kleine Flasche zum Anstoßen für Weihnachten oder Silvester mit dazu.

(Abbildung ähnlich, nur solange der Vorrat reicht)

Veranstaltungen:

Klangmeditation mit Gong und Klangschalen

15.10.2025 um 19:15 Uhr und 20:15 Uhr

12.11.2025 um 19:15 Uhr

finden die Klangmeditationen mit Martina Wimmer statt.

Sie wollten schon immer einmal Eintauchen in die faszinierende Welt der Klänge?

Bei einer Klangmeditation können Sie die entspannende und kraftspendende Wirkung von obertonreichen

Instrumenten, wie Klangschalen, Gong kennenlernen. Die sanften Schwingungen und Klänge führen sehr schnell in eine intensive Entspannung, ohne großes Zutun und Üben von Praktiken. Eine tiefe innere Ruhe, Gelassenheit und Harmonie kann durch die Klangentspannung entstehen, die unsere körperliche und seelische Gesundheit fördert. Nehmen Sie sich Zeit für Ihr Wohlbefinden!

Ziel: Kraft tanken, Entspannung, Gesundheitsförderung, Steigerung der Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf.

Mehr Info´s auf: www.mawi-naturespirit-art.de

Preis: 18,-- €

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Geführte meditative Reise

29.10.2025 um 19:00 Uhr

26.11.2025 um 19:00 Uhr

finden die geführten meditativen Reisen mit

Doris Brummet-Wittmann statt.

Ebenso wie Hypnose gelten auch die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training und die geführte meditative Reise als Entspannungsverfahren.

Ziel aller Entspannungsverfahren ist die Entspannungsreaktion, die den Parasympatikus aktiviert und somit den Gegenspieler, den Sympatikus (Anspannung) hemmt. Die Stressreaktion soll somit aufgelöst werden.

Auf der körperlichen Ebene verringern sich Muskeltonus und die Reflextätigkeit. Die peripheren Gefäße werden in der Entspannung erweitert, die Herzfrequenz verlangsamt und der Blutdruck gesenkt. desweiteren werden der Sauerstoffverbrauch reduziert, die Hautleitfähigkeit verringert und die gesamte Aktivität des Zentralen Nervensystems verändert.

Auf der geistig-seelischen Ebene, wird durch die Entspannung ein Gefühl von Zufriedenheit, Gelassenheit und Wohlbefinden erreicht. Außerdem können die körperliche Wahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden.

Durch wiederholtes Üben und Einbauen in den Alltag, können langfristig positive Veränderungen erreicht werden. Auch in Stresssituationen kann ein gezieltes Einsetzen der gelernten Entspannungsübung schnell eine "Entstressung" herbeigeführt werden.

In der Konsequenz werden zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden die Selbstkontrolle und Selbstkompetenz positiv beeinflusst und gestärkt.

Preis: 18,-- €