Aktionen / Veranstaltungen
Aktionen:
Faschingszeit ist Krapfenzeit
Vom 27. Februar 2025 bis einschließlich 04. März 2025 erhält jeder Gast nach dem Besuch in der Salzgrotte einen Gutschein für einen Faschingskrapfen.
Der Gutschein kann bei der Bäckerei Pöppel Hohenstaufenstr. 2 in Vohburg bis zum 15.März 2025 eingelöst werden.
Veranstaltungen:
Am
31.01.2025 um 19:00 Uhr
28.02.2025 um 19:00 Uhr
28.03.2025 um 19:00 Uhr
Für die Anmeldung oder bei Fragen kontaktieren Sie bitte:
Melanie Zimmermann:
0179 979 25 21 Susanne Seidl: 01525 6820348
Preis 58,-- €
Dauer 1,5 Stunden
SALZ, KLANG, DUFT - EIN ABEND DER REINIGUNG
31.01.2025, 19 bis 20.30 Uhr
Wir, Susanne und Melanie, laden dich ein in die heilende Atmosphäre der Salzgrotte einzutauchen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du die Möglichkeit hast, positive Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu fördern und dich von allem zu befreien, was dich bisher zurückgehalten hat. Nimm dir Zeit für dich selbst. Erlebe, wie du alte Muster hinter dir lässt und in deine wahre Kraft findest.
Die heilende Atmosphäre des Salzes unterstützt den Prozess der Reinigung, während Elemente aus Klangtherapie, Aromatherapie, Energiearbeit und nervensystemorientierter Körpertherapie einen Abend der Transformation schaffen. Spüre, wie sich Altes löst, und finde in der kraftvollen und unterstützenden Umgebung der Salzgrotte zu neuer Energie, innerer Balance und tieferem Selbstvertrauen.
INHALTE
• Reinigungsritual
• Kundalini Yoga
• Atemübung
• Meditation
• Klangkonzert
EFFEKTE
• Selbstfürsorge
• Körperliche Entspannung und Erneuerung
• Mentale Klarheit und innerer Frieden
• Emotionale Befreiung und entspannte Verbindung mit dir selbst
.
Am
um 10:00 Uhr
um 17:00 Uhr
Für die Anmeldung oder bei Fragen kontaktieren Sie bitte:
YOGAINSTRUCTOR
IVANKA
yoga.ivana@yahoo.com
0157 - 838 49 765
Preis 35,-- €
Klangmeditation mit Gong und Klangschalen
Am
um 19:15 Uhr
finden die Klangmeditationen mit Martina Wimmer statt.
Sie wollten schon immer einmal Eintauchen in die faszinierende Welt der Klänge?
Bei einer Klangmeditation können Sie die entspannende und kraftspendende Wirkung von obertonreichen
Instrumenten, wie Klangschalen, Gong kennenlernen. Die sanften Schwingungen und Klänge führen sehr schnell in eine intensive Entspannung, ohne großes Zutun und Üben von Praktiken. Eine tiefe innere Ruhe, Gelassenheit und Harmonie kann durch die Klangentspannung entstehen, die unsere körperliche und seelische Gesundheit fördert. Nehmen Sie sich Zeit für Ihr Wohlbefinden!
Ziel: Kraft tanken, Entspannung, Gesundheitsförderung, Steigerung der Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf.
Mehr Info´s auf: www.mawi-naturespirit-art.de
Preis: 18,-- €
Geführte meditative Reise
Am
19.03.2025 um 19:00 Uhr
finden die geführten meditativen Reisen mit
Doris Brummet-Wittmann statt.
Ebenso wie Hypnose gelten auch die Progressive Muskelentspannung, das Autogene Training und die geführte meditative Reise als Entspannungsverfahren.
Ziel aller Entspannungsverfahren ist die Entspannungsreaktion, die den Parasympatikus aktiviert und somit den Gegenspieler, den Sympatikus (Anspannung) hemmt. Die Stressreaktion soll somit aufgelöst werden.
Auf der körperlichen Ebene verringern sich Muskeltonus und die Reflextätigkeit. Die peripheren Gefäße werden in der Entspannung erweitert, die Herzfrequenz verlangsamt und der Blutdruck gesenkt. desweiteren werden der Sauerstoffverbrauch reduziert, die Hautleitfähigkeit verringert und die gesamte Aktivität des Zentralen Nervensystems verändert.
Auf der geistig-seelischen Ebene, wird durch die Entspannung ein Gefühl von Zufriedenheit, Gelassenheit und Wohlbefinden erreicht. Außerdem können die körperliche Wahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden.
Durch wiederholtes Üben und Einbauen in den Alltag, können langfristig positive Veränderungen erreicht werden. Auch in Stresssituationen kann ein gezieltes Einsetzen der gelernten Entspannungsübung schnell eine "Entstressung" herbeigeführt werden.
In der Konsequenz werden zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden die Selbstkontrolle und Selbstkompetenz positiv beeinflusst und gestärkt.
Preis: 18,-- €
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